הכירו את אלעד יעקובוביץ', מנהל אומנות הקשר, בית הספר למציאת זוגיות ובנייה שלה בצורה יציבה תוך שלושה חודשים בליווי אישי ובהתחייבות לתוצאה! אומנות הקשר קיימת כמעט 15 שנים, ונכון לכתיבת שורות אלו – עם כמעט 430 זוגות נשואים (!!!) כשלפחות אחד או אחת מהם היו בתכנית אונליין, סדנא, סדרת מפגשים או תהליך ליווי אישי עם אלעד.
שתף בתהליך הליווי האישי שלך שאתה נותן למי שפונה אליך:
להבין שיש לי אתגר ואני זקוק לעזרה בנושא – זה קשה. לקבל החלטה לפנות לאיש מקצוע זה אפילו הרבה יותר קשה – וחשוב לי שמי שפונה אלי קודם כל יבין שזה בכלל לא מובן מאליו מבחינתי, אני מלא הערכה והערצה לאנשים שמחליטים לפנות אלי לבקש סיוע – ובעיני, עצם הנכונות לפנות היא כבר הצעד הראשון בדרך לפתרון ולמציאת הזוגיות המאושרת! לכן, מבחינתי השיחה הראשונה היא ללא עלות או התחייבות והיא נועדה פשוט לבדוק אם אנחנו מתאימים לעבוד ביחד. אנחנו מתחילים בלאבחן יחד את האתגרים אצל הפונים אלי בדרך למציאת הזוגיות שלהם ואני מנסה להבין קודם כל האם אני האדם הנכון לסייע להם. במידה והגעתי למסקנה שכן, אסביר להם בפירוט איך עובד התהליך שלי ואיך אוכל לסייע להם בצורה הכי טובה ועם הכלים הכי מדוייקים – למצוא ולדייק את הזוגיות הטובה והמאושרת עבורם, ואנחנו מתאימים יחד תכנית עבודה אישית ששמה דגש על העצמת היתרונות שלהם יחד עם חיזוק המקומות שיותר קשים להם, ומהרגע הזה ואילך – אנחנו יחד באש ובמים עד מציאת הזוגיות והחתונה ואף אחריה! כל עוד לא תוותרו – אני לא אוותר עליכם! 🙂
לכניסה לשליש גן עדן – לחצו כאן והתחילו להכיר
איזו תכונה הכי חשובה כדי ליצור זוגיות?
אחריות אישית, כנות, חיוביות , סבלנות ומובחנות.
אילו כלים פרקטיים אתה מציע לרווקים?
מנסיוני נדרשים 6 שלבים על מנת למצוא זוגיות ולבנות אותה בצורה יציבה: ראשית: גישה, הצורה שבה אנחנו חושבים, מרגישים ופועלים – והיא הבסיס האמיתי והחשוב ביותר להשגת תוצאות בחיים בכלל וזוגיות בפרט. שנית: תקשורת בין אישית, הגורם מספר אחת להצלחה או כשלון מערכות יחסים ותחום חיוני להצלחה בזוגיות שלומדים אותו כל החיים. שלישית: משיכה פיזית ואיך לייצר אותה כבסיס למערכת יחסים רומנטית מינית, רביעית: חיבור וכימיה רגשית – כי אנחנו רוצים חיבור שהוא גם רגשי וחברי על בסיס תכונות וערכים משותפים, חמישית: אינטימיות רגשית שמאפשרת לנו להיפתח, להיות פגיעים, לשתף ולהעמיק את הקשר ולבסוף, שישית: מחוייבות: יצירת ברית הדדית מרצון בין שני אנשים בוגרים ועצמאיים ליצירת יחידת זהות משותפת הנקראת זוגיות ומשפחה. יישום של כל השלבים האלו בהצלחה שווה מציאת ויצירת זוגיות מאושרת ויציבה!
כמה זוגות אתה מכיר שהכירו דרך האתר שליש גן עדן?
עשרות רבות באופן אישי, כולל תלמידים שלי וכמובן, כולל אותי ואת אשתי ענבל שאותה הכרתי באתר ב-15 לאוגוסט 2012. 🙂
איזו הכנה טובה כדאי לעשות לפני שיוצאים לדייט?
בהנחה שכבר החלטתם לצאת לדייט עם מישהו (שגם זה לא מובן מאליו)
יש כמה המלצות חשובות:
ברמה המנטלית נפשית: לתאם ציפיות עם עצמכם ולהבין שבסך הכל יוצאים לערב טוב עם אדם טוב.
להירגע, לנשום ולהגיע בראש טוב, מצב רוח טוב ונינוחות.
ברמה הרגשית: להגיע באנרגיה – שהיא אולי הדבר הכי חשוב בתקשורת אנושית! יחד עם זאת, חשוב לאזן את האנרגיה שלכם מול הפרטנרים, להיות קשובים ולהקרין אנרגיה מעט יותר גבוהה מהצד השני.
ברמה הפיזית: לבוא בלבוש שמכבד אתכם ונוח לכם, לשמור על טיפוח ולהריח טוב. מומלץ לשמור על קשר עין ולחייך, תמיד טוב. 🙂
מניסיונך האישי, אילו תובנות חשובות מעצבות את הזוגיות שלך?
פעם חשבתי שבת הזוג שלי תשלים אותי ואת כל המגרעות שלי ותאהב אותי כמו שאני. היום אחרי שנים של עבודה זוגית משותפת – אני מבין שתפקידנו כבני ובנות זוג הוא לתמוך ולסייע, אבל האדם היחיד שיכול לאהוב אותנו כפי שאנחנו זקוקים באמת – הוא אני. זוגיות טובה מתחילה בזוגיות טובה עם עצמי, וכשיש לי מקום להתנהל באופן ראוי עם עצמי, אני גם מתנהל בזוגיות מתוך מקום אחראי, ראוי, מובחן, חיובי, מפרגן, מעריך, הדדי ואוהב.
מה עושים כשאין אנרגיה לצאת לדייט?
כל מה שצריך כדי להטעין את הבטריה שלנו… פעמים רבות מחסור באנרגיה הוא סיבה מרכזית לאי הצלחה של קשרים ושל גישה לא פנויה לקשר באופן כללי. בתכניות שלי אני ממליץ להגדיר זמנים קבועים ביום על מנת למלא את הבטריה הזאת בכל המובנים: במובן הפיזי של שינה בריאה, תזונה ושתייה, כושר גופני וכו', ובמובן הרגשי רוחני – חברה, משפחה וחברים, לימוד, יציאה מהשגרה, טיולים, יצירה ועוד.
אם הבטריה ריקה, מומלץ בחום לדחות את הדייט. חבל.
איך אפשר להתגבר על ביישנות ופחד מחשיפה?
קודם כל להבין שביישנות היא בעצמה סוג של פחד, ובעולם של ימינו היא מוגברת מאוד. בעיני, חשוב קודם כל להגדיר ולהבין את הפחד, ובדרך כלל מדובר או בפחד חיצוני של "מה יגידו" או בפחד פנימי של "אני אכשל, אפגע, ישפטו וידחו אותי, אני לא טוב מספיק" וכד'. אחרי שהבנו מה מוקד הפחד האמיתי והוצאנו אותו מהערפל – אפשר להתחיל לעבוד על יציאה מתוך אזור הנוחות – שהוא גם אזור הנכות שלנו. חשוב לומר שאומץ, אמונות והרגלים בריאים הם שרירים שניתן, אפשרי וראוי לעבוד עליהם. אפשר להתמודד לבד אבל מומלץ בחום להיעזר באנשי מקצוע שינחו אתכם בכלים מקצועיים איך להתגבר על הקשיים והפחדים ולהצליח.
מהם ההבדלים בין גברים לנשים בעולם בדייטים?
שאלה עצומה שאפשר לענות עליה באינספור דרכים, אבל אנסה בכל זאת:
מנסיוני, בעיקר בגילאים מבוגרים יותר, החל מ-30 ומעלה, נשים בדרך כלל לחוצות יותר בנושא זוגיות והקמת משפחה, ככל הנראה סביב נושא הפוריות המאתגר בכל מקרה, אם כי בגיל הזה לרוב לכולם כבר כואב, בכל מגזר ומגדר. שנית, נשים בדרך כלל מוכנות בקלות ובפתיחות רבה יותר ללמוד ולהתמסר ללמידה משמעותית סביב נושא מציאת הזוגיות, ואצל גברים לצערי אנחנו נמצאים עדיין יחסית מאחור, אם כי זה מתחיל להשתנות בשנים האחרונות – וגם גברים מבינים שיש להם אתגר והם מעוניינים ורוצים עזרה. נושא נוסף שבא לידי ביטוי הוא על פי רוב האופן והקצב שהדייטים מתקדמים ונוגע למה כל אחד מהמינים זקוק מהצד השני. גברים נמשכים קודם כל למראה ולמיניות וסביב הנושא הזה מפתחים את הקשר, בעוד נשים בוחנות קודם כל האם הגבר בצד השני ראוי לאמון שלהן מחד ומסוגל לרגש ולעניין אותן מאידך – ולכן בדרך כלל לנשים לוקח יותר זמן ומפגשים "להידלק" על הצד השני, אבל חשוב להתייחס למה שאמרתי כעקרון כללי שיש לו הרבה יוצאים מהכלל.
מה ההבדל בין גברים לנשים בתקשורת ופתיחות?
ראשית, זו לא שאלה של גברים ונשים דווקא אלא של אופי אנושי בכלל. שנית, כפי שציינתי קודם, חשוב ללמוד ולהכיר את ההבדלים בין צורת החשיבה הגברית והנשית, והם בדרך כלל שונים מאוד. דוגמה לכך היא העובדה שבדרך כלל נשים מאוד מחוברות לרגש שלהן בניגוד לגברים שעל פי רוב מתנהלים בצורה שכלתנית ופונקציונלית.
אתגר קבוע שאני פוגש – נובע מכך ששני הצדדים מניחים הנחות ולא מתקשרים די הצורך:
נשים פועלות לרוב מרגש ומצפות שהגבר גם הוא יפעל כמוהן מרגש, "יקרא" אותן ו"יבין לבד" – וכשזה לא קורה, הן נסגרות, מבקרות ושופטות את עצמן בחומרה. לעומתן, גברים לא תמיד מחוברים לרגש שלהם ובוודאי שלא יודעים להביע אותו בפני הצד השני, מה שגורם להם "להתנהג" את הרגש שלהם – ובדרך כלל מוביל לתוצאה שלילית.
בכל מקרה, ההמלצה שלי לכולם היא תמיד תמיד לדבר, לשתף, להנגיש ולהנכיח מה אנחנו רוצים וזקוקים. זו שפה חשובה וחיוני ללמוד אותה. תמיד אפשר ורצוי לדבר. השאלה החשובה היא רק איך ומתי – ואת זה כדאי מאוד ללמוד!
מהי תקשורת טובה ואיך ניתן לייצר אותה?
תקשורת הדדית שמגיעה מתוך כנות ומובחנות, ומתוך הבנה שאנחנו נמצאים בה מרצון ובחירה מלאים, ואנחנו רוצים באמת רק טוב עבור הצד השני!
כנות היא היכולת לדבר את מי שאני באמת, להיות אותנטיים בלי הצורך "למצוא חן", לרצות או להאמין ש"יאהבו אותי רק אם אהיה כזה".
מובחנות היא היכולת להתקרב באופן אינטימי מצד אחד, אבל עדיין לשמור על גבול בריא עם הצד השני ולא להתערבב איתו רגשית, וזו עבודה קשה שחשוב לעבוד עליה כל החיים.
תקשורת כזאת מסוגלת לתת לשני הצדדים מרחב של הקשבה,
הכלה וסבלנות – וגם אפשרות לצמוח, לשגשג ולאהוב באמת.
ציניות כמנגנון הגנה: שוברת קרח או מרחיקה?
מרחיקה מאוד. בניגוד להומור מעט עוקצני שעובד עבור אנשים מסויימים, ציניות היא מרירות. אם הומור פירושו שאנחנו צוחקים ביחד באהבה ובאמפתיה על המגרעות האנושיות שלנו, ציניות היא לצחוק מבחוץ על חשבונו של מישהו אחר. היא אכן מנגנון הגנה, אבל כזה ששומר על מי שמשתמש בה מבודד מאנשים אחרים. לא מסייע לקשרים, מרחיק ובוודאי שלא שובר קרח.
השלם את המשפט: הפחד ממחויבות גורם ל…
לכך שלעולם לא תמצה את הפוטנציאל האמיתי שלך, וכמובן, תישאר לבד בלי זוגיות.
אלעד יעקובוביץ' – מנהל אומנות הקשר, עוזר לפנויים ופנויות למצוא זוגיות מאושרת ולבנות אותה בצורה יציבה תוך 3 חודשים בליווי אישי ובהתחייבות לתוצאה!
כדי להבין אם אני מסוגל לעזור גם לך, כנס לעמוד הזה ונקבע שיחה חינמית קצרה.
לקבלת תכנים מהקהילה שלנו בוואסטספ ובפייסבוק.
אלעד – אומנות הקשר – 0512518025
